olvassa el legfrissebb írásainkat

Tudástár

Egyéb
2020-04-01

A terhesség és a koronavírus: 10 válasz a szakértőtől

Prof. Dr. Takács Péter, PhD, szülész-nőgyógyász professzor, nőgyógyászati urológus. Több mint két évtizede gyógyít, oktat és kutat az Egyesült Államokban. Korábban a University of Miami, jelenleg az Eastern Virginia Medical…
Read More
Egyéb
2020-03-16

Avagy hogyan vészeljük át ép ésszel az otthon maradás időszakát?

Nemrég olvastam egy cikket, egy képzőművészről, Tarr Hajnalkáról, aki évek óta nem jár el otthonról, azáltal hogy műterme otthonában van. Facebookon írt egy hosszú posztot, kis öniróniával, szellemesen arról milyen is ha…
Read More
Egyéb
2020-03-12

Bánki-Rozsnyó Kinga: Egy nap az évben

A nőnaphoz kapcsolódó sorozatunkban most Bánki-Rozsnyó Kinga osztja meg velünk gondolatait arról, hogy mit jelent számára nőnek lenni. Minden évben van egy nap, óriás felhajtás, azon az egy napon nők…
Read More
Egyéb
2020-03-09

Kiss Nóra: Női szépség

A nőnaphoz kapcsolódó sorozatunkban először Kiss Nóra életviteli tanácsadó osztja meg velünk gondolatait arról, hogy mit jelent számára nőnek lenni.   Amikor kicsi voltam a praktikum és egyszerűség kedvéért édesanyám mindig…
Read More
Egyéb
2020-03-06

A hüvely változásai a 30-as évektől a 60-as évekig

A hüvely változása a szervezet öregedésével természetes és normális folyamat. Ezen túlmenően bizonyos események és életszakaszok - terhesség, szülés, menopauza - során a hüvely állapota jelentős mértékben változik. Ebben a…
Read More
Egyéb
2020-02-12

Van-e összefüggés a hormonkezelés és a mellrák kockázata között?

Egy frissen megjelent kutatás szerint a menopauza tüneteinek kezelésére alkalmazott hormonterápia összefüggésbe hozható a mellrák kialakulásának esélyével. A tanulmány szerzői szerint a hormonkezelésben részesülő nőknél nagyobb valószínűséggel alakul ki mellrák.…
Read More
Egyéb
2020-02-05

Milyen folyamatok zajlanak az agyunkban a menopauza alatt?

Nagyon sok szó esik a változókor testi hatásairól, de sokkal ritkábban lehet hallani arról, hogy mi zajlik az agyunkban ebben az időszakban. Tudjuk, hogy a hormonális változások különböző fizikai tüneteket…
Read More
Egyéb
2020-01-10

Alapvető szűrővizsgálatok nőknek

A szűrővizsgálatok segítségével gyakran súlyos és hosszan tartó betegségek előzhetők meg. A mindkét nemre jellemző betegségeken túl vannak tipikusan női betegségek is. Az alábbi táblázatban összefoglaltuk azokat a szűrővizsgálatokat, amelyeken…
Read More
Egyéb
2019-12-16

5 meglepő tény a menopauzáról

Bár a változókor gyakran a kellemetlen tünetekről és a nehézségekről szól, legalább azt nem mondhatja senki, hogy nincs benne semmi érdekes! Sokak számára a menopauza önmagában is egy nagy rejtély.…
Read More
Egyéb
2019-12-10

Femarelle – hormonmentes segítség

A Femarelle termékcsalád az egyik leggyakrabban ajánlott hormonmentes megoldás a változókor tüneteinek enyhítésére, amelyet számos ország vezető nőgyógyászai ajánlanak. A világ 30 országában eladott több millió termék a Femarelle sikerének…
Read More
Egyéb
2019-12-02

A DT56a hatásmechanizmusa

A DT56a, a Femarelle legfontosabb alkotóeleme szelektív ösztrogénreceptor-modulátorként (SERM) működik. Agonista (aktiváló) vagy antagonista (blokkoló) hatást gyakorol az ösztrogénreceptorokra attól függően, hogy azok milyen típusú szövetben találhatóak. A DT56a-ban megtalálható…
Read More
Egyéb
2019-11-22

A változókor pozitív hozadékai

Ha Ön a nők többségéhez hasonlóan gondolkodik, akkor valószínűleg ritkán jut eszébe, hogy a változókor bizony pozitív változásokat is hoz mindenki életébe. A menopauzáról először a kellemetlen tünetekre asszociálunk: hőhullám,…
Read More
Egyéb
2019-11-11

Problémás összetevők intim termékekben

Gyakran hallunk olyan kozmetikai termékekről, amelyek nem feltétlenül csak hasznos és egészséges összetevőket tartalmaznak. Ezek a legtöbb esetben csak múló kellemetlenséget (pl. irritáció) okoznak, de előfordulnak komolyabb egészségügyi következmények is.…
Read More
Egyéb
2019-10-31

BABÁNTÚL: Egyedülálló készítmény a kismamáknak

A BABÁNTÚL étrend-kiegészítő fejlesztése során elsődleges célunk volt, hogy olyan egyedülálló alkotóelemeket tartalmazzon, melyek segíthetik a kismedence, a hüvely és a hasfal izomzatának felépülését és rugalmasságának visszaállítását. A BABÁNTÚL olyan…
Read More
Egyéb
2019-10-24

Szülés utáni hüvelyszárazság

Ahogy erről a Fempharma Tudástárban már gyakran szó esett - a női test számos változáson megy keresztül terhesség és szülés során. A változások jó része a hüvelyhez köthető, mégis van…
Read More
Egyéb
2019-10-15

Menopauza és testmozgás

A testmozgás a menopauza alatt és után talán még fontosabb, mint az élet bármely más szakaszában. A fizikai aktivitás segítheti a menopauza tüneteinek enyhítését és segít visszaszerezni a kontrollt saját…
Read More
Egyéb
2019-10-08

6 jelzés ami az étrend módosításának szükségességét jelzi

Az egészséges táplálkozás célja nem kizárólag a testsúly csökkentése. Ugyanígy, a nem megfelelő étrendet nem csak a hízás jelzi. A ma elterjedt fogyókúrák egy része sajnos kifejezetten káros az egészségre.…
Read More
Egyéb
2019-09-19

A változókorról férfiaknak

A változókor nehéz időszak lehet a nő életében. A hormonszint változása lelkileg és fizikailag is befolyásolja a szervezetet. Bár ezt az időszakot minden nő másképp éli meg, a tapasztalt változások…
Read More
Egyéb
2019-09-11

Terhes vitaminok szülés előtt és után

A megfelelő táplálkozás biztosítása a terhesség ideje alatt és a szülés után - mind az anya, mind a születendő csecsemő egészségének szempontjából is - kiemelten fontos. A megfelelő tápanyagok hiánya…
Read More
Egyéb
2019-09-09

A fogak és a szájüreg egészsége a változókorban

A változókort a leggyakrabban a hőhullámokkal és a hangulatingadozásokkal azonosítják. Az alacsonyabb hormonszint azonban számos más szokatlan tünethez is vezethet. Ezek közül néhány a szájüreghez kapcsolódik, mint a szájszárazság, az…
Read More
Egyéb
2019-09-02

A hormonterápia kockázatosabb mint gondoltuk

Egy friss kutatás szerint a menopauzás tünetek csökkentése érdekében alkalmazott hormonterápia a kezelés befejezése után még több mint 10 évig növeli az emlőrák kockázatát. Az Oxfordi Egyetem kutatói szerint az…
Read More
Egyéb
2019-08-26

Menopauza és munkahely

Az elmúlt évtizedekben vállalatok egyre inkább értékelik a nőket a munkahelyen és ezzel együtt egyre több nő emelkedik vezető beosztásba. Miközben a terhesség és az anyaság elfogadott részévé vált a…
Read More
Egyéb
2019-08-15

Pajzsmirigy problémák és menopauza: hasonló tünetek

A felmérések szerint a menopauzás tünetekkel rendelkező nők egy jelentős hányada - még azok is, akik ösztrogént szednek - szenved diagnosztizálatlan pajzsmirigybetegségben. A változókor bizonyos tipikus tünetei - mint például…
Read More
Egyéb
2019-08-09

Egy új orvosi beavatkozás akár 20 évvel késleltetheti a menopauzát

Nagy-Britanniában már elérhető egy olyan beavatkozás, amelynek célja, a menopauza bekövetkezésének késleltetése. Az orvosok szerint a beavatkozás segítséget jelenthet azon nők számára, akik a menopauza olyan súlyos következményeivel szembesülnek, mint…
Read More
Egyéb
2019-08-06

Az Omega-3 zsírsavak és a szülés utáni regeneráció

Az omega-3 zsírsavak (EPA és DHA) nagyon fontosak az emberi szervezet számára, amit számos klinikai vizsgálat igazol. Az omega-3 zsírsavak valójában az egyik leggyakrabban és legalaposabban vizsgált tápanyagok közé tartoznak.…
Read More
Egyéb
2019-07-29

10 teendő a bőr rugalmasságának fenntartása érdekében

A változókor előtt és alatt bekövetkező hormonszint csökkenés többek között a bőr állapotára is hatással van. Az ösztrogénhiány hatására a bőr elvékonyodik, megereszkedik és ráncosodik.Az alábbiakban 10 pontban bemutatjuk, hogy…
Read More
Egyéb
2019-07-19

Dr. Kozma Bence – Babántúl program

Dr. Kozma Bence is részt vett a Babántúl programban 2018-ban a Debreceni Egyetem Szülészeti és Nőgyógyászati Klinikáján. A videóbejegyzésben azt hangsúlyozza, hogy a kismamáknak a szülés után is figyelmet kell…
Read More