olvassa el legfrissebb írásainkat

Tudástár

Egyéb
2019-11-22

A változókor pozitív hozadékai

Ha Ön a nők többségéhez hasonlóan gondolkodik, akkor valószínűleg ritkán jut eszébe, hogy a változókor bizony pozitív változásokat is hoz mindenki életébe. A menopauzáról először a kellemetlen tünetekre asszociálunk: hőhullám,…
Read More
Egyéb
2019-11-11

Problémás összetevők intim termékekben

Gyakran hallunk olyan kozmetikai termékekről, amelyek nem feltétlenül csak hasznos és egészséges összetevőket tartalmaznak. Ezek a legtöbb esetben csak múló kellemetlenséget (pl. irritáció) okoznak, de előfordulnak komolyabb egészségügyi következmények is.…
Read More
Egyéb
2019-10-31

BABÁNTÚL: Egyedülálló készítmény a kismamáknak

A BABÁNTÚL étrend-kiegészítő fejlesztése során elsődleges célunk volt, hogy olyan egyedülálló alkotóelemeket tartalmazzon, melyek segíthetik a kismedence, a hüvely és a hasfal izomzatának felépülését és rugalmasságának visszaállítását. A BABÁNTÚL olyan…
Read More
Egyéb
2019-10-24

Szülés utáni hüvelyszárazság

Ahogy erről a Fempharma Tudástárban már gyakran szó esett - a női test számos változáson megy keresztül terhesség és szülés során. A változások jó része a hüvelyhez köthető, mégis van…
Read More
Egyéb
2019-10-15

Menopauza és testmozgás

A testmozgás a menopauza alatt és után talán még fontosabb, mint az élet bármely más szakaszában. A fizikai aktivitás segítheti a menopauza tüneteinek enyhítését és segít visszaszerezni a kontrollt saját…
Read More
Egyéb
2019-10-08

6 jelzés ami az étrend módosításának szükségességét jelzi

Az egészséges táplálkozás célja nem kizárólag a testsúly csökkentése. Ugyanígy, a nem megfelelő étrendet nem csak a hízás jelzi. A ma elterjedt fogyókúrák egy része sajnos kifejezetten káros az egészségre.…
Read More
Egyéb
2019-09-19

A változókorról férfiaknak

A változókor nehéz időszak lehet a nő életében. A hormonszint változása lelkileg és fizikailag is befolyásolja a szervezetet. Bár ezt az időszakot minden nő másképp éli meg, a tapasztalt változások…
Read More
Egyéb
2019-09-11

Terhes vitaminok szülés előtt és után

A megfelelő táplálkozás biztosítása a terhesség ideje alatt és a szülés után - mind az anya, mind a születendő csecsemő egészségének szempontjából is - kiemelten fontos. A megfelelő tápanyagok hiánya…
Read More
Egyéb
2019-09-09

A fogak és a szájüreg egészsége a változókorban

A változókort a leggyakrabban a hőhullámokkal és a hangulatingadozásokkal azonosítják. Az alacsonyabb hormonszint azonban számos más szokatlan tünethez is vezethet. Ezek közül néhány a szájüreghez kapcsolódik, mint a szájszárazság, az…
Read More
Egyéb
2019-09-02

A hormonterápia kockázatosabb mint gondoltuk

Egy friss kutatás szerint a menopauzás tünetek csökkentése érdekében alkalmazott hormonterápia a kezelés befejezése után még több mint 10 évig növeli az emlőrák kockázatát. Az Oxfordi Egyetem kutatói szerint az…
Read More
Egyéb
2019-08-26

Menopauza és munkahely

Az elmúlt évtizedekben vállalatok egyre inkább értékelik a nőket a munkahelyen és ezzel együtt egyre több nő emelkedik vezető beosztásba. Miközben a terhesség és az anyaság elfogadott részévé vált a…
Read More
Egyéb
2019-08-15

Pajzsmirigy problémák és menopauza: hasonló tünetek

A felmérések szerint a menopauzás tünetekkel rendelkező nők egy jelentős hányada - még azok is, akik ösztrogént szednek - szenved diagnosztizálatlan pajzsmirigybetegségben. A változókor bizonyos tipikus tünetei - mint például…
Read More
Egyéb
2019-08-09

Egy új orvosi beavatkozás akár 20 évvel késleltetheti a menopauzát

Nagy-Britanniában már elérhető egy olyan beavatkozás, amelynek célja, a menopauza bekövetkezésének késleltetése. Az orvosok szerint a beavatkozás segítséget jelenthet azon nők számára, akik a menopauza olyan súlyos következményeivel szembesülnek, mint…
Read More
Egyéb
2019-08-06

Az Omega-3 zsírsavak és a szülés utáni regeneráció

Az omega-3 zsírsavak (EPA és DHA) nagyon fontosak az emberi szervezet számára, amit számos klinikai vizsgálat igazol. Az omega-3 zsírsavak valójában az egyik leggyakrabban és legalaposabban vizsgált tápanyagok közé tartoznak.…
Read More
Egyéb
2019-07-29

10 teendő a bőr rugalmasságának fenntartása érdekében

A változókor előtt és alatt bekövetkező hormonszint csökkenés többek között a bőr állapotára is hatással van. Az ösztrogénhiány hatására a bőr elvékonyodik, megereszkedik és ráncosodik.Az alábbiakban 10 pontban bemutatjuk, hogy…
Read More
Egyéb
2019-07-19

Dr. Kozma Bence – Babántúl program

Dr. Kozma Bence is részt vett a Babántúl programban 2018-ban a Debreceni Egyetem Szülészeti és Nőgyógyászati Klinikáján. A videóbejegyzésben azt hangsúlyozza, hogy a kismamáknak a szülés után is figyelmet kell…
Read More
Egyéb
2019-07-12

A tőzegáfonya az Amerikai Urológia Egyesület ajánlásában

Az Amerikai Urológia Egyesület (American Urological Association - AUA) rendszeresen bocsát ki ajánlásokat az orvosok számára a húgyúti fertőzések kezelésével kapcsolatban. A 2019-es ajánlásban első ízben szerepelnek a tőzegáfonyát tartalmazó…
Read More
Egyéb
2019-07-03

Dr Kozma Bence – Késztetéses és stressz inkontinencia

Ebben a videóban Dr. Kozma Bence az inkontinencia két leggyakrabban előforduló típusát, a késztetéses és a stressz inkontinenciát mutatja be röviden. Mindkét típusra jellemző, hogy - mind fizikai mind pszichés…
Read More
Egyéb
2019-06-28

Tudj meg többet a húgyhólyaggyulladásról - NEM CSAK lányoknak!

A húgyhólyaggyulladás (más néven húgyhólyaghurut vagy cisztitisz) zavaró és ijesztő lehet, főleg ha először találkozik vele valaki. Nyilván átélni a legrosszabb, de a partnerünk szenvedését látni sem jó érzés. A…
Read More
Egyéb
2019-06-20

Dr Kozma Bence – Inkontinencia: Bevezetés

Az inkontinencia olyan népbetegség, amiről alig esik szó. Ennek legfőbb oka, hogy sokak szerint szégyellni való állapot. A hallgatás azonban azzal a hátránnyal is jár, hogy az érintettek is nagyon…
Read More
Egyéb
2019-06-17

BabaRiport Annával

Annát meggyőzte amit a Babántúl klinikai vizsgálatáról hallott és úgy döntött, hogy kipróbálja a terméket. A kipróbálás olyan jól sikerült és a pozitív hatások annyira nyilvánvalóak voltak számára, hogy elhatározása…
Read More
Egyéb
2019-06-13

Dr Kozma Bence – Klimax: szakaszok

Dr. Kozma Bence, a DEOEC Szülészeti és Nőgyógyászati Klinika szülész-nőgyógyásza elmondja, hogy a változókorral járó tünetek a menopauza különböző szakaszaiban nem feltétlenül ugyanazok. Bizonyos tünetek sokkal jellemzőek a perimenopauzára, mások…
Read More
Egyéb
2019-06-07

Dr Kozma Bence – Klimax: bevezetés

A változókor bizonyos tünetei már a 40-es évek elején megjelenhetnek, bár maga a menopauza általában 50 felett jelentkezik. A menopauza leginkább asz ösztrogén hormon termelésének drasztikus csökkenésével van összefüggésben. Ebben…
Read More
Egyéb
2019-05-28

BabaRiport Tímeával

"Soha senki sem hívta fel a figyelmemet arra, hogy a szülés után mit jelent a szervezetemnek az a fajta megterhelés, hogy a gyermekkel nem alszunk, szoptatunk és minden-minden nyomelemet kivesz…
Read More
Egyéb
2019-05-23

Vallomások a klimaxról

Bár egyre többet hallani róla, a változókor igazából még mindig tabutéma. Mi a Fempharmánál hiszünk abban, hogy csak akkor tudjuk kezelni és visszaszorítani a tüneteket, ha pontosan tudjuk hogy mi…
Read More
Egyéb
2019-05-16

Hatásos a tőzegáfonya a húgyúti fertőzések megelőzésében?

Forrás: http://www.wmhp.com.au/blog/does-cranberry-work-for-preventing-uti A húgyúti fertőzés rendkívül gyakori, a nők 50%-a és a férfiak 5%-a életében legalább egyszer találkozik vele. Az igazi probléma azonban az ismételt fertőzések magas aránya, ez a…
Read More
Babántúl - Komplex étrend-kiegészítő kismamáknak
Egyéb
2019-05-14

Regenerációs időablak a szülés után

A szülést követő 6 hétben egy igen intenzív regeneráció veszi kezdetét, amely akár egy évig is eltarthat. Kivételes időszak ez, amire érdemes nagyon odafigyelni. A szülés óriási megterhelést ró a…
Read More